Poradniki | Część 1. Jak się ubrać na rozmowę o pracę?

Poradnik stylisty ma w przydatny i praktyczny sposób pomóc w doborze odpowiedniego stroju oraz makijażu na rozmowę rekrutacyjną i do pracy.

Poradnik stylisty powstał z myślą o pomocy w kreowaniu wizerunku przyszłego pracownika. Skierowany jest do osób, które w przyszłości będą się starały podjąć pracę w wielu branżach i na różnych stanowiskach. Ma w przydatny i praktyczny sposób  pomóc w doborze odpowiedniego stroju na rozmowę rekrutacyjną i do pracy.

 

Z poradnika dowiesz się między innymi:

  • Jak się ubrać  na rozmowę o pracę na różne stanowiska,
  • Na co oprócz stroju należy zwrócić uwagę,
  • W jakich zawodach obowiązuje strój służbowy,
  • Dowiesz się co oznacza tzw. ”dress code”,
  • Jak dobrać strój do sylwetki,
  • Jak się nie ubierać do pracy i na rozmowę rekrutacyjną.

 

Ponadto w poradniku znajdziesz ciekawostki ze świata mody i wiele praktycznych porad.

W zakładce „Zapytaj Stylisty” po wypełnieniu formularza odpowiem na Twoje pytania dotyczące wyboru odpowiedniego stroju lub dostosowania go do danej sytuacji.

 poradnik stylisty

  Jak się ubrać na rozmowę o pracę?

Choć nie szata zdobi człowieka, to jednak pracodawca ocenia nas także po wyglądzie. Pamiętajmy, że pierwsze wrażenie jest niezmiernie ważne, a pierwszą rzeczą na którą rekrutująca nas osoba zwraca uwagę, jest wygląd. Odpowiedni wygląd sprawia, że czujemy się komfortowo i swobodnie. Wzmacnia naszą samoocenę oraz poczucie własnej wartości. Dlatego warto zastanowić się nad nim i wybrać strój dopasowany do stanowiska, o jakie się ubiegamy.

Nie zawsze jednak wykrochmalona garsonka, garnitur czy wypastowane lakierki będą najlepsze. Spotkanie rekrutacyjne, to moment w którym możesz sprzedać się firmie, musisz więc zaprezentować się tak, aby chcieli Cię kupić. Jest to również spotkanie dwojga osób, które chcą się czegoś o sobie dowiedzieć – rekruter chce wiedzieć jakim będziesz pracownikiem, ty zaś, jak wygląda praca w danej firmie i czy będziesz czuł się w niej dobrze. Dlatego też strój należy dobrać tak, aby zrobić dobre wrażenie, ale jednocześnie nie przekłamać i nie powiedzieć o sobie czegoś, co jest nieprawdą. Na rozmowę rekrutacyjną, trzeba przygotować się tak, aby pokazać się z jak najlepszej strony, ale nie zaprzeczać sobie i temu kim się jest. Nie znaczy to oczywiście, że w dobrym tonie jest przychodzić na rozmowę w hawajskiej koszuli.

Strój zarówno w przypadku panów jak i pań powinien być schludny i taki, w którym się dobrze czujemy. Strój powinien być dobrany odpowiednio do stanowiska o jakie się ubiegamy.

Co to znaczy ubrać się elegancko? Przede wszystkim nie należy zakładać ubrań za małych , za dużych, starych i rozciągniętych, pogniecionych, brudnych, w krzykliwych kolorach lub w nieodpowiednich ich połączeniach.

 

Co konkretnie założyć na rozmowę w sprawie pracy? Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Wszystko zależy od stanowiska pracy, o które chcemy się ubiegać.

 

Mężczyźni starający się na przykład o posadę przedstawiciela handlowego, powinni założyć czystą, wyprasowaną koszulę w kolorach klasycznych (tzn. białym, błękitnym, kremowym, szarym, granatowym czy też czarnym). Do tego spodnie, najlepiej materiałowe, prasowane na kant. Jeżeli jeans'y to koniecznie wyprasowane, nie pogniecione, w kolorach klasycznych. Jeżeli chcemy założyć do tego marynarkę, to pamiętajmy, że nie może być za duża (za szeroka w barkach, za długa w rękawach, zbyt szeroka w klatce piersiowej, itp.). Buty - najlepiej sznurowane półbuty w kolorze czarnym, które pasują niemalże do każdej koszuli w kolorze klasycznym oraz spodni i jeans'ów.

W przypadku kobiet starających się o stanowisko przedstawiciela handlowego wystarczy prosta spódnica do kolan w kolorze klasycznym (najlepiej adekwatnym do pory roku: jaśniejsze kolory latem, ciemniejsze zimą i jesienią) oraz koszula z kołnierzykiem również w kolorach klasycznych. Panie mogą także założyć garsonkę.

Najlepsze barwy na rozmowę kwalifikacyjną to czerń, biel, granat, czerwień, beż, brązy oraz wszelkie przytłumione kolory podszyte brązem, bielą i szarością.  Buty na niskim obcasie.

Do tego obowiązkowo zakładamy rajstopy czy pończochy, nawet latem oraz niezbyt wysokie buty zakrywające palce i pięty (nie sandałki).

Rada dla Pań: unikajmy zbyt krótkich spódniczek mini, zbyt wysokich obcasów oraz jaskrawych kolorów. Nie polecamy wzorzystych ubrań.

Inaczej wygląda kwestia odpowiedniego ubioru jeśli ubiegamy się o stanowisko mechanika samochodowego, pracownika budowlanego, pracownika fizycznego, pracownika ochrony, - tu wystarczą proste dżinsy, koszulka polo, koszula lub sweter zarówno w przypadku mężczyzn jaki i kobiet, zainteresowanych podjęciem zatrudnienia w tych zawodach. Kandydat namechanika w garniturze lub też kandydatka w garsonce może sprawiać wrażenie osoby przesadnie dbającej o swój wygląd - osoby, która nie będzie chciała sobie brudzić rąk narzędziami czy smarem, a więc nie będzie odpowiednia do pracy w warsztacie.

Jeśli myślisz o pracy w charakterze kelnerki, fryzjerki, krawcowej, kucharki, nie ubieraj kostiumu i białej koszuli. Jeśli starasz się o pracę na niższym szczeblu, nie szalej z ubiorem. Zbyt kosztowny i ekstrawagancki ubiór może zniechęcić pracodawcę. W przypadku ubiegania się o prace na powyższe stanowiska najważniejsza jest schludność - spódnica do kolan, sweterek, luźna bluzka czy nawet jeans'y plus marynarka w zupełności wystarczą.

Nie trzeba kupować zupełnie nowych rzeczy. Lepiej założyć te sprawdzone zestawy.

Zbyt obcisłe spodnie, z których wylewa się ciało nie będą mile widziane przez pracodawców, lepiej założyć luźniejsze.

Do jasnej marynarki pasują spodnie w odcieniu kremowego beżu albo pudrowego różu. Dla tych, którzy nie lubią koszul, dobrą alternatywą są proste białe T-shirty albo koszulki polo. Powinnyśmy raczej zrezygnować z nadruków. Na rozmowę o pracę nadaje się także prosta sukienka jednobarwna. Wybierz kolory klasyczne (biel, szary, beżowy, granatowy, czarny). Jaskrawe, ekstrawaganckie nie będą najlepszym wyborem na rozmowę w sprawie pracy.

Przed rozmową warto się udać pod firmę, zakład etc. i podpatrzyć, w czym przychodzą lub wychodzą pracownicy. Wtedy na pewno nie będziemy mieli wątpliwości, że na miejscu okażemy się nieodpowiednio ubrani i będziemy odstawać od reszty osób zatrudnionych.

Wybierając strój na spotkanie z przyszłym pracodawcą, trzeba pamiętać również o tym, aby w ubraniu czuć się wygodnie. Na przykład kobiety, które na co dzień nie chodzą w butach na obcasach, nie powinny ich zakładać na tak ważną rozmowę. Można przecież założyć inne eleganckie buty, w których nie trzeba się będzie martwić o zachowanie równowagi. Ubiór powinien być ubiorem, a nie przebraniem.

Dodatki:

Panie – plastikowe duże kolczyki, ogromne koła czy grube, złote łańcuchy zostawiamy w domu. Elegancko wyglądają jedynie drobne, nie rzucające się w oczy ozdoby. Zdarza się bowiem tak, że przyszły szef nie zaakceptuje pracownika, który w jednym uchu nosi osiem kolczyków, chyba, że staramy się o prace w salonie tatuażu i piercing'u.

Dobór dodatków jest niezwykle ważny. Doświadczony rekruter wyczyta z nich więcej niż z pozostałej części stroju. Mogą podkreślić nasz indywidualizm, bądź zepsuć całe wrażenie. Jest też kilka dodatków, których absolutnie nie wolno wykorzystać:

  • reklamówka zamiast torebki nie będzie dobrym rozwiązaniem przyniesienie w niej dokumentów, na rozmowę kwalifikacyjną nie przychodzimy też z zakupami w siatce - zakupy robimy po rozmowie,
  • torba plażowa, siatkowa lub sportowa –  również nie będą odpowiednie na rozmowę kwalifikacyjną.

Na rozmowę możemy zabrać niewielką torebkę, teczkę lub ewentualnie torbę na laptopa. Ostatecznie dokumentu rekrutacyjne można włożyć w foliową koszulkę. Młodzi kandydaci do pracy, mają też w zwyczaju przychodzić na rozmowę z plecakami. Czy to wypada? Jeśli ubiegamy się o pracę na stanowisku reprezentacyjnym (przedstawiciel handlowy, pracownik biurowo-administracyjny, itp.) wówczas plecak może psuć nasz wizerunek. W pozostałych przypadkach jest dopuszczalny, pod warunkiem, że mamy w nim coś co nam się przyda na rozmowie kwalifikacyjnej. Jeśli nie, to zostawmy go w domu. Skórzana teczka czy aktówka pasuje na rozmowę na stanowisko reprezentacyjne. Pytanie tylko czy zawsze pasuje do nas? Jeśli jesteśmy bardzo młodymi osobami, bez doświadczenia i jeszcze nigdzie do tej pory nie pracowaliśmy, to dodawanie sobie powagi poprzez wykorzystanie teczki nie jest najlepszym pomysłem.

 

Istotnym elementem w naszym wyglądzie bez względu na stanowisko pracy jest schludny, zadbany wygląd.

 

Włosy

Starannie uczesane  i czyste włosy to ważny element naszego wyglądu. Jeśli mamy problem z rozdwajającymi się końcówkami, poprośmy przyjaciółkę o pomoc w podcięciu włosów. Jeżeli farbujemy włosy, zwróćmy uwagę czy nie mamy odrostów. W przypadku problemów z zdrowotnych skóry głowy, poszukajmy w aptece środków medycznych, które pozwolą nam się z nimi uporać. Stosujmy też szampony dostosowane do potrzeb naszej skóry. Młodzi mężczyźni powinni pamiętać o ogoleniu zarostu na twarzy. Jeśli nosicie brodę lub wąsy, to również zadbajcie o ten element waszego wizerunku. Pamiętajcie o przystrzyżeniu ich przed rozmową, tak aby np. wąsy nie zasłaniały waszych ust. Wyjątkiem może być tutaj sytuacja ubiegania się o pracę w warsztacie, którego właściciel jest, podobnie jak wy, amatorem długiej brody. Wspólne zainteresowania zwiększają szanse zdobycia zatrudnienia.

Higiena

Nie należy też zapomnieć o higienie osobistej, ale jednocześnie nie przesadzać z wodą kolońską lub perfumami. Wystarczy jeśli przed spotkaniem weźmiemy prysznic i zaaplikujemy niewielką ilość antyperspirantu i dezodorantu. Pamiętajcie: antyperspirant stosujemy bezpośrednio na ciało w miejscach, które najbardziej się pocą, dezodorant również bezpośrednio na ciało. Jeśli decydujemy się stosować perfumy i wody toaletowe, niech to będą naprawdę minimalne ilości w takich miejscach jak nadgarstki oraz szyja.

Higiena jamy ustnej

Należy pamiętać by dokładnie umyć zęby. Dobrym sposobem na dokładne wyczyszczenie szczelin między zębami jest użycie nici dentystycznej przed szczotkowaniem zębów. Wypłukanie jamy ustnej niewielką ilością płynu do płukania pozwoli zachować świeżość na dłużej. W ciągu dnia  można skorzystać z odświeżacza do ust w spray'u lub gumy miętowej. Brzydki zapach z ust może przeszkadzać w odbiorze naszej kandydatury.

Paznokcie

Panowie obcinają paznokcie na krótko, usuwając wszelkie zabrudzenia (świetnie się sprawdzają najprostsze, małe szczotki).  W przypadku Pań nieważne czy mają krótkie czy długie paznokcie – powinny być równo opiłowane, czyste, naturalne i estetyczne. Na rozmowę kwalifikacyjną wybieramy neutralny kolor lakieru do paznokci – najlepiej sprawdzą się delikatne róże i beż. Raczej rezygnujemy z czerwieni i mocno rzucających się w oczy, jaskrawych kolorów.

 

wróć

 

Przejdź na początek